В тот момент, когда мы перестаём дышать, наше сознание наблюдает, что воздух вокруг нас пропитан теплом, которое нас согревает снаружи. С каждым глотком воздуха, мы вдыхаем тепло в себя. Это тепло согревает нас изнутри. Мы чувствуем, что мы живы. Нас охватывают чувства счастья, радости, желания, удовлетворения, благодарности, наслаждения.
Но бывает и так, что внутри нас есть чувства отчаяния, уныния, печали. Это бывает из-за собственных неудач или общения со сломанными и страдающими людьми, у нас формируются ошибочные убеждения из-за того, что мы не знаем как справедливо отреагировать на сложившуюся ситуацию, принимаем её близко к своему сердцу и боль оседает в нём.
Как это исправить? Сделать паузу. Прежде чем принимать какое либо решение, хорошенько подумать. Думаем, размышляем, рассуждаем, а потом решаем и действуем.
Хочешь знать о новых статьях и новостях?
Подписывайся на канал "Что нового? ".
Ссылка: https://invite.viber.com/?g2=AQAOuTmjkAjF8lJHdhveyOkYYP8775HzJRpLaQHeisfuWyzmJkyeHm9pcSu5bcZV